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Consejos

Cómo ayudar a evitar la depresión en la tercera edad

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Cuando pensamos en la tercera edad, lo solemos asociar a un momento de la vida para el descanso y la reflexión, donde podemos hacer cosas que antes no pudimos. Sin
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Diviértete mientras ejercitas la memoria

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Hoy, desde Residencial Nodromar, queremos proponerte pequeños retos que te estimulen cognitivamente y te ayuden a motivarte y mejorar tu estado mental mientras te diviertes. Son ejercicios de memoria para
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Pon en práctica estos ejercicios cognitivos

Pon en práctica estos ejercicios cognitivos para mejorar tu mente

La genética y la estimulación mental son los dos grandes factores que influyen en la memoria y capacidad cognitiva de las personas. Por ello, es importante trabajarlas a lo largo
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La aparición de la soledad en la tercera edad

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Para cualquier persona, la soledad es uno de los grandes enemigos del bienestar y más en el caso de nuestros mayores. Por ello, queremos ayudarte a que encuentres algunas vías
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Mejora tu comunicación con personas sordas

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En la vejez, es muy frecuente que aparezca la sordera, provocando problemas en la comunicación y un sentimiento de incomodidad en la persona que no oye bien y, por miedo
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Cuida a tu corazón y mantente sano

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Cuando llegamos a la edad adulta, debemos prestar especial atención a la salud del corazón, ya que para tener una buena calidad de vida, es necesario que esté sano y
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BENEFICIOS DE LA LECTURA EN LA TERCERA EDAD

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No hay nada más divertido y entretenido como leer un buen libro, y es que la lectura es un placer que pocas actividades proporcionan. Además, en las personas mayores, leer
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7 hábitos para vivir más y mejor

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¿Quieres vivir más y con mejor calidad? Te proponemos 9 hábitos sencillos que podrás hacer en el día a día para conseguir este propósito. Muévete: no hablamos de ir al
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Consejos para mejorar la memoria en la tercera edad

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Pensar que la pérdida de memoria era algo normal en el proceso de envejecimiento de las personas es algo muy frecuente, ¿verdad?, sin embargo, sabemos hoy en día que no
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