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Reanudamos las visitas

Reanudamos las visitas a nuestros mayores

Desde hoy 1 de junio ya puedes visitar a tu familiar en Residencial Nodromar, siguiendo una serie de medidas de seguridad para garantizar la salud de todos nuestros mayores. Estamos muy contentos de poder volver a abrir nuestras puertas y retomar poco a poco la normalidad de nuestro centro, para que nuestros residentes disfruten de la visita de sus seres queridos. MEDIDAS PARA VISITAR A TU FAMILIAR Si quieres acercarte a ver a nuestros usuarios, estas son las medidas que debes adoptar: Solicita cita

Gracias por ayudar a que nuestros mayores estén libres de coronavirus

Ya llevamos más de un mes desde que se decretase el Estado de Alarma y seguimos trabajando con mucha fuerza y ganas en Residencial Nodromar para que nuestros mayores sigan sanos y libres de coronavirus. Pero esto no lo podríamos haber hecho solos. Queremos agradecer el esfuerzo y comprensión de los familiares por quedarse en casa y no visitar a su seres queridos para evitar los contagios, y a nuestros profesionales por el esmero y cuidado que ponen día a día

ejercicio fisico

Camina a diario para mantener tu corazón en perfecta forma

Como ya te hemos comentado en más de una ocasión, el no hacer ejercicio física es uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiovascular, tanto es así que hay una relación directa entre el estilo de vida saludable y la mortalidad cardiovascular. Según apuntan muchos estudios, el 10% de las muertes prematuras, en especial las cardiovasculares, están relacionadas con la falta de ejercicio físico. Así, por ejemplo, el sedentarismo, además de provocar por sí mismo

5 de noviembre, Día Mundial del Cuidador

5 de noviembre, Día Mundial del Cuidador

Un año más, desde Residencial Nodromar queremos festejar hoy, 5 de noviembre, el Día Mundial del Cuidador y desde aquí, darle las gracias a todas las personas y profesionales que cuidamos cada día a nuestros mayores dependientes. Según datos de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG), más del 80% de los cuidadores en España son mujeres de mediana edad, que sufren la presión psicológica a la que están sometidas y esto puede traducirse en pérdida de energía, apatía,

Consejos para saber elegir la residencia de mayores

Consejos para saber elegir la residencia de mayores

Escoger la residencia para nuestros padres o suegros requiere su tiempo, no es una decisión que tomemos a la ligera porque hay muchos aspectos que debemos tener en cuenta, además de la conformidad del familiar. La vida que llevamos nos impide en muchas ocasiones poder atender a nuestros mayores como se merecen, sobre todo si ya no se pueden valer por ellos mismos. Es entonces cuando llega el momento de recurrir a la residencia, donde todas sus necesidades pueden ser atendida. Las

Celebramos el Día Mundial de la alimentación

Celebramos el Día Mundial de la alimentación

Hoy, 16 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Alimentación y queremos aprovechar la ocasión para hablar sobre alimentación, ya que en esta época del año tenemos que prestar más atención a lo que comemos. En otoño es muy frecuente que surjan determinadas enfermedades como resfriados y gripes. Y es que, los cambios bruscos de temperatura y el hacinamiento son factores claves que favorecen el contagio y el desarrollo de enfermedades infecciosas. Por ello, debemos optar por alimentos que proporcionen

Llega el otoño, precaución con los resfriados

Llega el otoño, precaución con los resfriados

Ya estamos en otoño y, con él, los temidos resfriados están a la vuelta de la esquina. Y es que, la bajada de temperaturas, sumado a la humedad del ambiente y los cambios bruscos de temperatura forman un cóctel ideal para favorecer la transmisión de infecciones respiratorias como los resfriados. Este es el más frecuente en la población general, y aparece como consecuencia de una infección de origen viral del sistema respiratorio, que produce congestión y dificultad para respirar, dolor de

Cuídate tomando cada día antioxidantes

Cuídate tomando cada día antioxidantes

Tomar cada día alimentos ricos en antioxidantes es una forma ideal de cuidarnos por dentro y también por fuera. Los antioxidantes son moléculas capaces de protegernos del deterioro que provoca el paso del tiempo y de muchas enfermedades. La vitamina C está muy presente en los cítrico y es una de las sustancias con mayor poder antioxidante. No solo preserva nuestras células del estrés oxidativos que provoca el envejecimiento, sino que también nos ayuda a sintetizar el colágeno y la elastina,

Beneficios de ejercicios en el agua para mayores

Beneficios de ejercicios en el agua para mayores

Hacer ejercicio en el agua es muy aconsejable si queremos mantener un buen estado de salud, sobre todo a partir de cierta edad. Nos ayuda a estar en forma y más ágil, además de controlar el peso y favorecer la prevención de enfermedades cardiovasculares, la diabetes, el cáncer o el alzhéimer. Otro aspecto muy importante es que mejora el estado de ánimo, ya que con su práctica liberamos endorfinas (la hormona de la felicidad). Así que si te gusta el agua,