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Salud

La artritis: tipos, causas, síntomas y prevención

La artritis: tipos, causas, síntomas y prevención

La artritis es una enfermedad que afecta a 1 de cada 5 personas de todas las edades, siendo una de las enfermedades más comunes de las articulaciones. Por ello, desde
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Por qué se produce la pérdida de memoria

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Con el paso de los años, el cerebro va envejeciendo y perdiendo sus capacidades cognitivas, entre ellas la memoria, por eso es tan frecuente que se nos puedan olvidar nombre
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Cómo ayuda a la salud de los mayores el ejercicio en el agua

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Como ya sabrás, en Residencial Nodromar disponemos de unas instalaciones de gran calidad para poder desempeñar nuestro trabajo y ofrecer el mejor servicio a nuestros usuarios. Por ello, la piscina
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Con 5 minutos de ejercicios respiratorios reduce la presión arterial

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Se ha dado a conocer una nueva investigación de la Universidad de Colorado Boulder (CU) que ha arrojado evidencias de que la maniobra conocida como Entrenamiento Muscular Inspiratorio de Fuerza
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Pon en práctica estos ejercicios cognitivos

Pon en práctica estos ejercicios cognitivos para mejorar tu mente

La genética y la estimulación mental son los dos grandes factores que influyen en la memoria y capacidad cognitiva de las personas. Por ello, es importante trabajarlas a lo largo
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Actividades al aire libre para mayores con poca movilidad

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El buen tiempo nos invita a pasar más horas al aire libre, y para tener una buena calidad de vida y mejorar nuestro estado de ánimo, es importante que practiquemos
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Cuidado, llegan las primeras alergias

Cuidado, llegan los primeros síntomas de alergias

Qué bonita es la primavera pero qué temida es por aquellos que sufren alergias, ¿verdad?, porque aparecen los picores, los sarpullidos por todo el cuerpo, los estornudos o los mocos.
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¡Es hora de de cuidarse, llegan los resfriados!

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Acabamos de entrar en el otoño y pronto comenzaremos a notar los primeros síntomas del resfriado, debido a la bajada de temperaturas, la creciente humedad del ambiente o los cambios
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Camina cada día para cuidar tu salud

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Como te comentamos en más de una ocasión, mantenerse activo y realizar ejercicio físico con moderación de manera regular es muy importante para la salud. En este sentido, caminar a
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