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Salud

Cómo Mantenerse Activo Durante el Invierno

A pesar del frío, actívate en invierno

Mantenerse activo durante el invierno es esencial para la salud en la tercera edad. En Residencial Nodromar, sabemos que el ejercicio regular no solo mejora la salud cardiovascular, sino que
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Fortalece tu Sistema Inmunológico

Fortalece tu sistema inmunológico

Con la llegada de octubre y el descenso de las temperaturas, es fundamental preparar nuestro cuerpo para los meses más fríos. En la tercera edad, mantener un sistema inmunológico fuerte
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Consejos para una Primavera Activa y Segura en la Tercera Edad

Mantén una vida activa y llena de vitalidad

Con la llegada del buen tiempo, desde Residencial Nodromar queremos ofrecer una serie de consejos para un verano activo y seguro para nuestros residentes de la tercera edad. Reconociendo la
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hábitos saludables

Cómo vivir plenamente en la Tercera Edad

Hoy queremos hablar de la importancia de promover un envejecimiento activo y saludable para ganar vitalidad y plenitud. Y es que, los hábitos saludables abarcan una amplia gama de aspectos
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Consecuencias de la soledad

Consecuencias de la soledad en la salud de los mayores

La soledad tiene graves consecuencias en la salud. De hecho, causa más muertes prematuras en personas mayores que la obesidad. Y es que, las situaciones de soledad pueden conllevar al
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Ventajas de la fisioterapia en los personas mayores

Ventajas de la fisioterapia en las personas mayores

En Residencial Nodromar nos ocupamos de todos los cuidados de nuestros mayores de una manera integral, incluyendo la atención de todos los aspectos relacionados con el cuerpo y la mente,
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Tensión baja en mayores

Tensión arterial baja en mayores

La presión arterial baja, o hipotensión, se da cuando la circulación de la sangre es inadecuada, causando que la presión arterial baje demasiado. Si no se trata, puede provocar problemas
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Enfermedades más comunes en los mayores

Enfermedades más comunes en los mayores

Con el paso del tiempo, la salud en la edad adulta se resiente y se vuelve más vulnerable. Experimentamos cambios en el metabolismo, la piel pierde elasticidad, los huesos se
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La práctica regular de ejercicio combate el envejecimiento cerebral

La práctica regular de ejercicio combate el envejecimiento cerebral

Ahora sabemos que cuando las personas se mantienen activas, sus cerebros también lo hacen, gracias a la generación de más cantidad de una proteínas que mejora las conexiones entre las
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