Febrero no solo es el mes más corto del año, sino también una oportunidad perfecta para celebrar el amor y la amistad en todas sus formas. En la tercera edad, mantener conexiones emocionales y sociales es esencial para el bienestar mental y físico. Este San Valentín, es importante destacar que el amor no tiene edad y que los pequeños gestos de cariño pueden tener un impacto significativo en la vida de los mayores.

El amor no se limita a las relaciones románticas. Este día es ideal para celebrar la amistad, la familia y los lazos que nos unen. Actividades como escribir cartas, realizar llamadas a seres queridos o simplemente compartir una conversación agradable pueden ser gestos que llenen de alegría y fortalezcan las conexiones afectivas de nuestros residentes.

Desde el punto de vista emocional, el apoyo mutuo y la compañía son fundamentales para prevenir sentimientos de soledad o aislamiento. Participar en eventos organizados por la comunidad o planificar encuentros con amigos y familiares puede ser una forma efectiva de crear momentos significativos.

En Residencial Nodromar, por ejemplo, San Valentín es una fecha especial para promover la interacción social. Y es que, el amor y la amistad tienen beneficios directos sobre la salud mental y emocional. Está comprobado que sentirse valorado y acompañado puede reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer el sistema inmunológico. Este San Valentín, celebramos el amor en todas sus formas y recordamos que nunca es tarde para expresar nuestros sentimientos y compartir momentos especiales.