Con la llegada del buen tiempo, desde Residencial Nodromar queremos ofrecer una serie de consejos para un verano activo y seguro para nuestros residentes de la tercera edad. Reconociendo la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable, ofrecemos recomendaciones prácticas para aprovechar al máximo esta época del año.
Uno de los consejos principales es realizar actividades al aire libre de forma segura y consciente. Recomendamos a los residentes que practiquen ejercicio físico moderado, como paseos por los jardines, para poder disfrutar además del aire fresco y la naturaleza.
Además, es fundamental protegerse del sol y las alergias primaverales. Así, animamos a los residentes a usar protector solar, sombreros y ropa adecuada cuando estén al aire libre, y a estar atentos a los niveles de polen para evitar reacciones alérgicas. Asimismo, recomendamos consultar con un médico sobre cualquier preocupación específica relacionada con la salud.
Para aquellos que deseen participar en actividades de jardinería o trabajo al aire libre, ofrecemos sugerencias para prevenir lesiones y mantenerse seguros. Animamos a utilizar herramientas ergonómicas, a practicar técnicas de levantamiento seguro y a tomar descansos frecuentes para evitar el agotamiento.
En Residencial Nodromar, estamos comprometidos a proporcionar un entorno seguro y estimulante para nuestros residentes de la tercera edad, que reflejan nuestro compromiso continuo con su bienestar y felicidad durante esta temporada de renovación y crecimiento.
